¿Por qué el come mucho pero no engorda y yo como poco pero engordo?

Como bien sabemos la vida es muy injusta, lo digo porque todos tenemos a algún amigo que come muchísimo y no engorda, en cambio nosotros nos bebemos un vaso de agua y subimos dos kilos, ¿verdad? Seguro que muchas veces te has planteado a que se debe y la respuesta más rápida que posiblemente te hayan dado es que “cada cuerpo tiene su metabolismo”. Esto es cierto pero el tema va mucho más allá y hoy quiero explicártelo, porque si nos conocemos a nosotros mismos podremos entender mejor muchas cosas.

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Receta: Galletas de chocolate

La verdad es que toda mi vida he sido golosa y esa sin duda ha sido mi perdición porque no hay nada peor para la salud que el azúcar blanco, los colorantes artificiales y todo aquello que le añaden a las chuches, dulces, etc…
 
Por eso, el día que descubrí que podía hacer galletas medianamente sanas (veganas y sin gluten) y de manera rápida me volví casi loca… Obviamente no son para comer todos los días pero si que podemos comerlas de vez en cuando ya que siempre serán mucho más sanas que las galletas procesadas que nos venden en los supermercados.

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